Így óvd szíved egészségét: csökkentsd a feldolgozott cukrok fogyasztását!
| |

Így óvd szíved egészségét: csökkentsd a feldolgozott cukrok fogyasztását!

Azt nem vitatjuk, hogy természetes formájában a szénhidrátokra, köztük a cukorra is ugyanolyan szüksége van szervezetünknek, mint a fehérjékre és zsírokra. A cukor ugyanis a leggyorsabban hasznosuló energiaforrásunk. Megtaláljuk számos…

Kertészkedj, és csontjaid, ízületeid meghálálják!
|

Kertészkedj, és csontjaid, ízületeid meghálálják!

Aki szeret kertészkedni, az tudja, hogy a saját termésű zöldségnek és gyümölcsnek az ízéhez semmi nem fogható. Ezen az elégtételen kívül a kertészkedésnek egy másik fontos szerepe is van, méghozzá…

Szezonális allergia és ízületi fájdalom. Van összefüggés a kettő között?
| |

Szezonális allergia és ízületi fájdalom. Van összefüggés a kettő között?

Egyre közelebb érezzük a tavaszt, és ennek kifejezetten örülünk, kivéve, ha nem szenvedünk valamilyen allergiában, mert akkor bizony a tünetek beárnyékolják az önfeledt tavaszvárást.  Aki allergiás, azt tudja, hogy a…

Artrowell gél: Természetes megoldás túlterhelt ízületekre és izomfájdalomra
| |

Artrowell gél: Természetes megoldás túlterhelt ízületekre és izomfájdalomra

Bemutatjuk az Artrowell ízületi gélt! Nem kell élsportolónak lenni ahhoz, hogy életünk során többször is érezzük az izmaink, ízületeink túlterheléséből adódó fájdalmat. A túlzott terhelés, az életkor előrehaladása, az elhízás…

10 tipp arra, hogyan őrizd meg szíved egészségét karácsonykor is
| |

10 tipp arra, hogyan őrizd meg szíved egészségét karácsonykor is

Egy amerikai, megfigyelésen alapuló SWEDEHEART elnevezésű kutatás szerint karácsony és újév között megemelkedik a szívinfarktusok száma. Ennek okát az orvoskutatók a túlevés, a düh, szorongás, szomorúság, bánat vagy stressz együttesében…