Így segítsd szervezetedet a tavaszi regenerálódásban!
A hosszabb téli pihenőhöz szokott szervezetünk bár alig várja a napsütést hozó, aktívabb tavaszt, nem tud egyik napról a másikra felkészülni az évszakváltásra. Ne is várjuk ezt el tőle, inkább…
- Csontrendszer (5)
- Egészséges életmód (28)
- Egyéb kategória (7)
- Érrendszer (12)
- Ízületi fájdalom (3)
- Mentális egészség (6)
- Táplálkozás (12)
- Tudtad, hogy? (9)
- Uncategorized (1)
Kertészkedj, és csontjaid, ízületeid meghálálják!
Aki szeret kertészkedni, az tudja, hogy a saját termésű zöldségnek és gyümölcsnek az ízéhez semmi nem fogható. Ezen az elégtételen kívül a kertészkedésnek egy másik fontos szerepe is van, méghozzá…
Szezonális allergia és ízületi fájdalom. Van összefüggés a kettő között?
Egyre közelebb érezzük a tavaszt, és ennek kifejezetten örülünk, kivéve, ha nem szenvedünk valamilyen allergiában, mert akkor bizony a tünetek beárnyékolják az önfeledt tavaszvárást. Aki allergiás, azt tudja, hogy a…