Érelmeszesedés és cukorbetegség – miért szoros a kapcsolat közöttük?
| |

Érelmeszesedés és cukorbetegség – miért szoros a kapcsolat közöttük?

A cukorbetegség szív- és érrendszeri szövődményeiről már több cikkünkben is írtunk, és most az érelmeszesedés egyik hajlamosító tényezőjeként térünk vissza rá. Az érelmeszesedés és a cukorbetegség közötti kapcsolat egyre gyakrabban…

Prebiotikumok és probiotikumok: Az immunrendszer varázslatos segítői
| |

Prebiotikumok és probiotikumok: Az immunrendszer varázslatos segítői

Manapság oly hangzatos az egészséges bélflóra helyreállítása, amelynek fő segítői a pre- és probiotikumok. Ám, ha tisztában vagyunk szerepükkel, nem hangzatos, sokkal inkább életbevágóan fontos feladatot ellátó mikroorganizmusokat és összetevőket…

Mit tehetsz csontjaid egészségéért fennálló ízületi probléma esetén?
|

Mit tehetsz csontjaid egészségéért fennálló ízületi probléma esetén?

Arról már sokszor szó esett, hogy porcszövetünk a kor előrehaladtával, illetve egyéb külső és belső hatásokra elveszítheti rugalmasságát, és elkezd kopni, ami fájdalommal, ízületi merevséggel, egyszóval mozgási nehézséggel jár. Ezt…

Így óvd szíved egészségét: csökkentsd a feldolgozott cukrok fogyasztását!
| |

Így óvd szíved egészségét: csökkentsd a feldolgozott cukrok fogyasztását!

Azt nem vitatjuk, hogy természetes formájában a szénhidrátokra, köztük a cukorra is ugyanolyan szüksége van szervezetünknek, mint a fehérjékre és zsírokra. A cukor ugyanis a leggyorsabban hasznosuló energiaforrásunk. Megtaláljuk számos…

A szorongás tünetei és az idegrendszert segítő vitaminok, ásványi anyagok
|

A szorongás tünetei és az idegrendszert segítő vitaminok, ásványi anyagok

Vannak élethelyzetek, amikor mindannyian aggódunk, szorongunk valamiért, ám ez emberi természetüknél fogva teljesen természetes. Az azonban, ha sokáig benne maradunk ebben a szorongásos állapotban, vagy gyakorta visszatér ez a kellemetlen…

Mire jók a HRI-Vitalion tabletták? Cikkünkben összefoglaljuk!
| | | | |

Mire jók a HRI-Vitalion tabletták? Cikkünkben összefoglaljuk!

Napjaink felgyorsult ütemében sokszor megfeledkezünk a legfontosabbról: saját egészségünkről. Mindenhová sietünk, nem szánunk kellő időt az étkezéseinkre, a táplálékunk változatosságára sincs időnk figyelni mindig, hiszen rohanunk munkába, majd egyik programról…