Védd ízületeidet természetes úton! Tippek és megoldások a mozgékonyság megőrzéséhez
|

Védd ízületeidet természetes úton! Tippek és megoldások a mozgékonyság megőrzéséhez

Ízületeink állapota nagyban befolyásolja az életminőségünket. Mozgékonyságunk, aktív életmódunk alapja az egészséges ízületek, amelyekben a porc kellőképpen bevonja a csontok felületét, tompítva azokat az ütődések ellen. Ez a védőszövet, a…

Minden, amit a nehézlábérzésről tudni érdemes
|

Minden, amit a nehézlábérzésről tudni érdemes

A legtöbben ismerjük az érzést, amikor egy hosszú túra után, vagy egy megerőltetőbb kerti munka, edzés után este lefekvéskor fáradtnak, ólomnehéznek érezzük lábainkat. Szerencsés esetben ezek az elfáradt végtagok reggelre,…

Szezonális allergia és ízületi fájdalom. Van összefüggés a kettő között?
| |

Szezonális allergia és ízületi fájdalom. Van összefüggés a kettő között?

Egyre közelebb érezzük a tavaszt, és ennek kifejezetten örülünk, kivéve, ha nem szenvedünk valamilyen allergiában, mert akkor bizony a tünetek beárnyékolják az önfeledt tavaszvárást.  Aki allergiás, azt tudja, hogy a…