A-vitamin: Az egészséges látás és immunrendszer őre – de figyeljünk a túladagolásra!
| | |

A-vitamin: Az egészséges látás és immunrendszer őre – de figyeljünk a túladagolásra!

A zsírban oldódó vitaminok közül az A-vitaminnak, más néven retinolnak fontos szerepe van a látásban, az immunrendszer működésében, a növekedésben, a szaporodásban, valamint a szív, a tüdő és más szervek…

Metabolikus szindróma: Mi az, és miért fontos tudnunk róla?
| |

Metabolikus szindróma: Mi az, és miért fontos tudnunk róla?

A metabolikus szindróma a helytelen életmód és táplálkozás miatt kialakult civilizációs betegség, melynek eredményeként olyan anyagcserezavarok jelentkeznek, mint a hasi elhízás, az inzulinrezisztencia, a kóros zsíranyagcsere, a magas vérnyomás vagy a…