Nálunk az egészség csomagban érkezik!
A természetes hatóanyagok társítása egy rendkívül precíz és komplex feladat, amelyet hosszú kutatómunka és fejlesztés előz meg. Ez a Refilld termékek esetében sem történt másként, az eredmény pedig egy átfogó,…
- Csontrendszer (12)
- Egészséges életmód (71)
- Egyéb kategória (7)
- Érrendszer (28)
- Ízületi fájdalom (15)
- Mentális egészség (9)
- Táplálkozás (29)
- Tudtad, hogy? (16)
Előzd meg, ne félj tőle! Az érszűkület okai, tünetei és megelőzése
A leggyakrabban a szívben, az agyban, az alsó végtagokban, illetve a hasi erekben kialakuló érszűkület mindmáig egy alábecsült egészségügyi probléma, amely jelentős hatással van a vérkeringésre és a szervezet általános…
3 immunerősítő gyógynövény a konyhádból
Gondolatban már-már kezdünk búcsút inteni a télnek, a jelenlegi hideg időszak azonban sokaknál még a megfázásról és az influenzáról szól. És mivel megfázni senki nem szeret, ilyenkor mindent bevetünk, hogy…
Aludjunk jól! De hogyan?
Vajon, ha naponta emlékeztetne valaki, hogy a teljes értékű alvás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, az elhízás, a hormonális egyensúlyhiány, valamint a pszichés betegségek kockázatát, megpróbálnánk jobban…
Hogyan maradj egészséges az ünnepek alatt?
Az ünnepi időszakot mindannyian várjuk, hiszen örömteli, tele van családi programokkal, finom ételekkel és kellemes hangulat lengi körül. Előfordul azonban, hogy a vágy, ami az ünnepek szebbé tételére sarkall bennünket,…
Kollagén, a porcok és ízületek fő támogatója: hogyan pótold természetesen?
Testünk elsődleges fehérjéjeként a kollagén a rugalmasságért, a feszességért, egyszóval a fiatalságunkért felel. Legalábbis ez terjedt el leginkább róla a szépségiparban. De a bőrünk egészségéért és a fiatalos megjelenésünkért felelős…
Így üzen a tested, ha vitaminhiányos
Mindannyiunkkal előfordul, hogy kimerültebbnek érezzük magunkat, vagy észrevesszük, hogy kezd hullani a hajunk, esetleg gyakrabban megfázunk. Sokan nem is gondolnák, hogy ezek a jelek vitaminhiányra is utalhatnak. Testünk folyamatosan jeleket küld,…
Fogyasszunk szezonális gyümölcsöket: vitamin- és tápanyagdúsabbak, mint importált társaik!
Gyümölcsöt évszaktól függetlenül fogyasztunk, azonban miért érdemes akkor ennünk egy gyümölcsöt, amikor annak épp szezonja, azaz a természetes betakarítási időszaka van? Nos, mert az idénygyümölcsök a legegészségesebbek, hiszen természetes napsugarak…
Prediabétesz, avagy a cukorbetegség előtti utolsó figyelmeztetés
A gyakran használt cukorbetegség előszobája kifejezés tökéletesen leírja a prediabétesz figyelmeztető, ám még visszafordítható állapotát.A normál vércukorszint és a cukorbetegség közötti köztes állapot ez, amikor a vércukorszint már magasabb a normálisnál, de…
A-vitamin: Az egészséges látás és immunrendszer őre – de figyeljünk a túladagolásra!
A zsírban oldódó vitaminok közül az A-vitaminnak, más néven retinolnak fontos szerepe van a látásban, az immunrendszer működésében, a növekedésben, a szaporodásban, valamint a szív, a tüdő és más szervek…
