Egészséges öregedés: Hogyan tarthatjuk fiatalon a csontjainkat?
|

Egészséges öregedés: Hogyan tarthatjuk fiatalon a csontjainkat?

Egészséges csontrendszer nélkül nem tudunk jó tartásról, erőnlétről, állóképességről beszélni, ugyanúgy, ahogy belső szerveink, idegeink védelméről sem. Ennyire csodálatos és létfontosságú rendszer, amely a kor előrehaladtával természetes módon gyengül, veszít…